Limpieza y productividad – Parte 2: Higiene espiritual

¿Qué quiere decir higiene espiritual?

¿Alguna vez te has sentido “limpio” interiormente? ¿”espiritualmente limpio”?

Conoces el sentimiento cuando has estado haciendo muchas y buenas acciones, cuando has estado evitando pecados, y básicamente sintiéndote más cerca de Allah… te sientes “limpio” y “puro” por dentro porque tu corazón, mente y alma están limpios y obedientes a Allah (no estoy diciendo que tengas una falsa sensación de seguridad como resultado; nunca debes tener la certeza de que tus buenas obras son suficientes, sino que siempre debes esforzarte para hacer más). Compara esto con el sentimiento opuesto que aparece cuando has sido desobediente, has cometiendo pecados que sabes que no debes; te sientes culpable, impuro y, básicamente, te sientes sucio por dentro a pesar de que puedas estar limpio por fuera.

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Limpieza y productividad: Parte 1 – Wudhu

¿Cómo es que estar absolutamente limpios nos mantiene productivos?

Esa es una pregunta que me vino a la mente cuando noté una mayor productividad justo después de hacer wudhu, tomar una ducha o, en general, estar limpio / ordenado.

En esta serie de 2 partes, exploraremos la relación física causa-efecto y la relación espiritual causa-efecto entre la limpieza y la productividad; comencemos con el wudhu inshaAllah: Seguir leyendo “Limpieza y productividad: Parte 1 – Wudhu”

Cómo usar tu conocimiento para acercarte a Allah

Todos conocemos la virtud de buscar conocimiento en el Islam. Sin embargo, a veces puede ser difícil, especialmente en un ambiente secular, sentir que nuestros estudios son también una forma de adoración. Entonces, ¿cómo nos acercamos a nuestros estudios de una manera que nos acerque a Allah (glorificado y exaltado sea)? Seguir leyendo “Cómo usar tu conocimiento para acercarte a Allah”

Administra la depresión y recupera tu productividad

La depresión es como estar atrapado en una mazmorra profunda y oscura. Las paredes son aburridas y no hay ventanas. Te sientes asfixiado y perturbado todo el tiempo. Tu cabeza se siente vacía y te sientes sin vida: como si todas tus habilidades y energías hubieran sido absorbidas por un agujero negro. Seguir leyendo “Administra la depresión y recupera tu productividad”

Consejos para quienes pasan Ramadán solos

Ramadán es un momento en que la familia y los amigos se reúnen para romper sus ayunos y pasar un momento de calidad juntos. Sin embargo, este no es el caso para todos.

Hay un gran número de personas que temen la llegada del Ramadán, principalmente porque es un mes solitario para ellos. A menudo pensamos que este puede ser el caso solo para los nuevos musulmanes, pero hay quienes nos rodean que pueden estar lejos de su hogar, su familia, están de viaje o simplemente no tienen muchos familiares o amigos practicantes a su alrededor. Entonces, el iftar en particular se convierte en un momento solitario para ellos. Seguir leyendo “Consejos para quienes pasan Ramadán solos”